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so'art

Née de l'envie de créer son studio, de transmettre une passion, une sensation, un mouvement, So'Art c'est avant tout le partage dansé, suscitant chez le danseur la curiosité, l'envie d'apprendre.

L'ambiance bienveillante et détendue des cours assure un épanouissement et une progression dans le travail, où exigence technique et plaisir dansé

se mêlent. 

So'Art ce sont des cours de danse Modern Jazz enfants, ados et adultes, de l'éveil à la danse à partir de 4 ans, de la danse Classique, du Street Jazz, des cours en matinée, Barre au sol Pilates,  Danse Stretching adultes et séniors, des stages, des soirées, des spectacles mais aussi la découverte  des arts et même l'art martial...

 

À découvrir au fil des saisons... 

Les jeunes Ballerinas

Chez SO'ART

Éveil   45min   4 - 5 ans

Initiation  1h   6 - 7 ans

Deux classes ludiques adaptées aux plus petits pour se familiariser avec le corps dansant, l'espace et  les autres

Pré Jazz  1h   8 - 10 ans

 À la découverte du modern jazz, ce premier niveau permet d'apprendre les bases et les premières énergies modern jazz

​Classique  1h   7 - 10 ans

La danse classique :  Rigueur, grâce, précision, maitrise, souplesse, port de bras, tenue du corps, tant de mots plus précieux que les autres pour définir la danse classique.

 

Modern - Jazz débutant - moyen  1h30   11 - 14 ans

Modern - Jazz intermédiaire 1h30  15 ans et +      (2 ans de pratique)

Modern - Jazz Avancé  1h30  15 ans et +               (3 ans de pratique)

Trois niveaux pour progresser en technique ​​

 

Modern - Jazz Adultes 1h Pour s'initier ou se remettre en mouvement​

 

 

Street Jazz enfant  ados et adultes 1h

À la découverte de ce métissage entre hip hop et modern jazz.Dynamique et sur fond urbain, le street-jazz apporte précision, expressivité et coordination en mêlant accents silences accélérations et rythmes. ​

 

Barre au Sol  Pilates 1h  12 ans et +

Assouplissement en douceur et renforcement en profondeur, la barre au sol issue d'exercices en danse classique est un excellent complément d'un cours de danse en matière d'assouplissements, de gainage et de mobilité articulaire.​

 

femmes Stretching

Le "Bien Être" 
les cours en matinée

ADULTES ET SÉNIORS

  • Barre au Sol  Swiss Ball 1h   - Danse Stretching  1h  

Les cours en fin de matinée pour un réveil du corps en douceur.

Des pas dansés pour améliorer sa musicalité et sa coordination, des étirements pour

entretenir sa mobilité articulaire en Danse Stretching

La Barre au sol pour s'assouplir respirer et se renforcer sur tapis et avec le Swiss Ball,.

Le tout  dans la  bonne humeur et à l'écoute de soi.

Ancre 1

L'éveil et l'initiation

Ludiques, les cours d'éveil à la danse et d'initiation sont adaptés aux plus petits.

Dès 4 ans, les jeux dansés vont développer chez l'enfant les notions d'espace et de musicalité, le rapport à l'autre et la découverte du corps dansant.

Le Street Jazz

Entre hip hop et

modern jazz.

Dynamique et sur fond urbain, le street-jazz apporte précision, expressivité et coordination en mêlant accents silences accélérations et rythmes. 

Le Renforcement Musculaire

Améliorer sa tonicité, developper son gainage, sa  force et  son endurance.

Le renforcement musculaire est  une activité tonique et complète accessible à tous pour rester en forme.

Le travail se fait sur tapis avec des petits poids et des élastiques.

La Danse Classique

La danse classique née sous  Louis XIV est noble et rime avec grâce et exigence.   Rigueur, précision, maitrise, souplesse, port de bras, tenue du corps, tant de mots plus précieux que les autres pour définir la danse classique.

La Danse Stretching

Ce cours  est proposé aux adultes et séniors débutants. Des enchainements simples, dansés pour améliorer sa coordination complétés par des exercices d'assouplissements pour entretenir ses articulations et sa souplesse chacun à son rythme..

Le Modern Jazz

 Energie, rupture de rythme, ondulation, isolation, déséquilibre, la danse modern jazz est une richesse en mouvement. Dynamique et sensuelle, elle ne cesse d'évoluer et de se métisser.

La Barre au Sol

La barre au sol, ensemble d'exercices de stretching et de renforcement musculaire au sol, qui complète les cours techniques de danse pour le danseur. À la fois douce et tonique, chacun travaillant avec ses capacités physiques, elle peut être pratiquée par tous

à partir de 12 ans

Sur tapis, le travail est complété par des exercices avec la Swiss Ball.

Les plus de l'année :

des stages de danse aux styles différents (hip hop, classique, salsa, africaine, rock..), des stages de découverte autour des arts (cirque, taî chi...) du bien être (yoga, Pilates), des sorties spectacles, des soirées et bien d'autres festivités sans oublier le spectacle de fin d'année des élèves de So'Art !

Les Professeures

Sabine Ruffier

Professeure de Modern Jazz, barre aux sol, diplômée 

 So'Art

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Magali Pozzi

Professeure de Salsa et Bachatal, diplômée 

 So'Art

Urbain

Où nous trouver?

So'Art

vous accueille 

12 rue Albert Deumié Zac de la Tour

Route de Toulouse

Samatan

   

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