Née de l'envie de transmettre une passion, une sensation, un mouvement, So'Art c'est avant tout le partage dansé, suscitant chez le danseur la curiosité, l'envie d'apprendre et la motivation.
L'ambiance bienveillante et détendue des cours assure un épanouissement et une progression dans le travail, exigence technique et plaisir dansé se mêlent.
So'Art ce sont des cours de danse Modern Jazz enfants, ados et adultes, de l'éveil à la danse à partir de 4 ans, de la danse Classique, du Street Jazz, des cours en matinée Relaxation, Renforcement musculaire, Barre au sol, Danse Stretching adultes et séniors, des stages, des spectacles mais aussi des découvertes autour des arts et même l'art martial...
À découvrir au fil des saisons...
Chez SO'ART
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Éveil 45min 4 - 5 ans
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Initiation 1h 6 - 7 ans
Deux classes ludiques adaptées aux plus petits pour se familiariser avec le corps dansant, l'espace et les autres
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Pré Jazz 1h 8 - 10 ans
À la découverte du modern jazz, ce premier niveau permet d'apprendre les bases et les premières énergies modern jazz
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Classique 1h 7 - 10 ans
La danse classique rejoint l'école de danse cette saison. Rigueur, grâce, précision, maitrise, souplesse, port de bras, tenue du corps, tant de mots plus précieux que les autres pour définir la danse classique.
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Modern - Jazz débutant - moyen 1h30 11 - 14 ans
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Modern - Jazz intermédiaire 3h 15 ans et + (2 ans de pratique)
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Modern - Jazz Avancé 3h 15 ans et + (3 ans de pratique)
Trois niveaux pour progresser en technique
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Street Jazz enfant et ados 1h
À la découverte de ce métissage entre hip hop et modern jazz.
Dynamique et sur fond urbain, le street-jazz apporte précision, expressivité et coordination en mêlant accents silences accélérations et rythmes.
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Barre au Sol 1h 12 ans et +
Assouplissement en douceur et renforcement en profondeur, la barre au sol issue d'exercices en danse classique est un excellent complément d'un cours de danseen matière d'assouplissements, de gainage et de mobilité articulaire.
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L'atelier chorégraphique 2h 12 ans + (ouverture prochainement)
Le moment pour la création et l'interprétation
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Barre au Sol 1h - Danse Stretching 1h Relaxation 1h - Renforcement musculaire 1h
Les cours en fin de matinée pour un réveil du corps en douceur, des pas dansés pour sa coordination et des étirements pour la mobilité articulaire en Danse Stretching, respiration et détente inspirées en cours de Relaxation, une barre au sol pour s'assouplir et se renforcer, et un cours plus dynamique axé sur le gainage en Renforcement musculaire. Le tout dans la bonne humeur et à l'écoute de soi.
LES COURS EN MATINÉE
ADULTES ET SÉNIORS
Les plus de l'année :
des stages de danse aux styles différents (hip hop, classique, salsa, africaine..), des stages de découverte autour des arts (cirque, taî chi...), des sorties spectacles et bien d'autres festivités sans oublier le spectacle de fin d'année des élèves de So'Art !
L'éveil et l'initiation
Ludiques, les cours d'éveil à la danse et d'initiation sont adaptés aux plus petits.
Dès 4 ans, les jeux dansés vont développer chez l'enfant les notions d'espace et de musicalité, le rapport à l'autre et la découverte du corps dansant.
Le Street Jazz
Entre hip hop et
modern jazz.
Dynamique et sur fond urbain, le street-jazz apporte précision, expressivité et coordination en mêlant accents silences accélérations et rythmes.
La Barre au Sol
La barre au sol, ensemble d'exercices de stretching et de renforcement musculaire au sol, complète les cours techniques de danse pour le danseur. À la fois douce et tonique, chacun travaillant avec ses capacités physiques, elle peut être pratiquée par tous
à partir de 12 ans
La Danse Classique
La danse classique née sous Louis XIV est noble et rime avec grâce et exigence. Rigueur, précision, maitrise, souplesse, port de bras, tenue du corps, tant de mots plus précieux que les autres pour définir la danse classique.
La Danse Stretching
Ce cours est proposé aux adultes et séniors débutants. Des enchainements simples, dansés pour améliorer sa coordination complétés par des exercices d'assouplissements pour entretenir ses articulations et sa souplesse chacun à son rythme..
La Relaxation
Calme, bienveillante, détente physique et mentale, la relaxation est une technique permettant le lâcher prise et la conscience du corps. Respiration, massage, sensation, étirements en douceur afin de retrouver l' apaisement corporel et mental.
Le Modern Jazz
Energie, rupture de rythme, ondulation, isolation, déséquilibre, la danse modern jazz est une richesse en mouvement. Dynamique et sensuelle, elle ne cesse d'évoluer et de se métisser.
L'atelier Chorégraphique
Ouvert aux élèves passionnés de plus de 12 ans, l'atelier chorégraphique est un instant de création et d'improvisation dirigée. Il permet aux danseurs d'explorer et de s'épanouir dans l'interprétation et la recherche du mouvement.
Le Renforcement Musculaire
Améliorer sa tonicité, developper son gainage, sa force et son endurance.
Le renforcement musculaire est une activité tonique et complète accessible à tous pour rester en forme.
Le Professeur
Sabine Ruffier
Professeur de Modern Jazz, diplômée
So'Art
Où nous trouver?
So'Art vous accueille
12 rue Albert Deumié Zac route de Toulouse à Samatan